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Sesión de Yoga en Cosmetica Premium

El yoga es una de las técnicas de relajación más famosas y más practicadas. Se realiza con el fin de disminuir el estrés y la ansiedad.

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Descripción

Sesión de Yoga en Cosmetica Premium

El yoga es un sistema holístico que trabaja en todos los planos.

En el físico,  fortalece los músculos y huesos, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital, da flexibilidad y equilibrio, oxigena y limpia nuestros órganos, beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio.

En el plano mental disminuye el estrés, favorece la concentración, la capacidad de razonamiento y nos levanta el ánimo y tener un pensamiento positivo.

Imparte las Sesiones de Yoga Estela Martínez, profesora de Yoga y Pilates certificada a nivel internacional por la Yoga Alliance y por Stott Pilates.

Formadora de instructores de Yoga y tiene amplia experiencia en trabajar con gente de todas las edades: bebés hasta personas mayores; embarazadas; invidentes; enfermos de fibrosis quística; enfermos de cáncer, etc.

Ayudamos a que las personas que aprendan a conocer su cuerpo, aliviar sus molestias y a sentirse mejor con ellos mismos.

Información adicional

Matricula

Matrícula 20 Euros, Clase de Prueba, Clase Suelta

Clases

6€ Clase de Prueba, 12€ Clase Suelta, 35€ 1 clase semana, 55€ 2 Clases Semana, 50€ BONO 5 Clases, 95€ BONO 10 Clases

Centros

1 CP Sant Boi

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